ཀྲུང་གུང་ཀྲུང་དབྱང་གཞུང་དོན་ཐིང་དང་རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གཞུང་དོན་ཐིང་གིས། 《གྲོང་གསེབ་བཅོས་སྐྱོང་ལ་ཤུགས་སྣོན་དང་ལེགས་སུ་གཏོང་རྒྱུའི་སྐོར་གྱི་མཛུབ་ཁྲིད་བསམ་འཆར》བཀྲམ་པ། ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་ཅིན་ཀྲེང་ཨེན་དང་གྲོས་མོལ་གནང་བ། ཞི་ཅིན་ཕིང་ཅིན་ཀྲེང་ཨེན་གྱིས་བཤམས་པའི་དགའ་བསུ་ཞུ་བའི་གསོལ་སྟོན་ལ་ཕེབས་པ། ལི་ཁེ་ཆང་གིས་ཨོ་སི་ཁྲུ་རི་ཡའི་ཙུང་ལི་ཁུའུ་ཨར་ཚི་དང་གྲོས་མོལ་མཛད། པདྨ་ཚེ་བརྟན་དང་ཁོའི《ལག་དམར》ཅེས་པའི་གློག་བརྙན་དེ་རྒྱལ་ཡོངས་ནས་དངོས་སུ་བསྟན། འཛམ་གླིང་ཐོག་གི་ས་བབ་མཐོ་ཤོས་ཀྱི་ཕུག་ལམ་རིང་ཤོས་སུ་རླངས་འཁོར་ཤར་གཏོང་ཐུབ་པ། སྐབས་གཉིས་པའི་རྒྱུད་གཅིག་ལམ་གཅིག་གི་རྒྱལ་སྤྱིའི་མཉམ་ལས་མཐོ་རིམ་གླེང་སྟེགས་ཀྱི་སྒྲོག་སྒོར་དབུ་ཚོགས་འཚོགས་པ་དང་། ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་གཙོ་སྐྱོང་གནང་བ་མ་ཟད་ཤིས་ཚིག་གནང་བ། ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་དབྱི་ཊ་ལིའི་ཙུང་ལི་ཁུང་ཐེ་དང་མཇལ་འཛོམས་གནང་བ། “རྒྱུད་གཅིག་ལམ་གཅིག”གི་སྐོར་གླེང་སྐབས་བོད་ལྗོངས་མི་དམངས་ཀྱིས་ཅི་ཟེར་རམ། བོད་ལྗོངས་ཀྱི་དགེ་འདུན་པ་བཅུ་གཉིས་ལ་བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་དགེ་ལུགས་པའི་ཆེས་མཐོའི་མཚན་གནས་དགེ་བཤེས་ལྷ་རམས་པ་ཐོབ།
ཀྲུང་གོའི་བོད་ལྗོངས་དྲ་བ། > དམངས་སྲོལ། > གསར་ཤོས།

གཙང་ཁུལ་གྱི་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་རགས་བསྡུས་ཉ་མོ་འགུགས་པའི་ལྕགས་ཀྱུ།

སྤེལ་དུས 2019-08-29 ཡོང་ཁུངས། ཀྲུང་གོའི་བོད་ལྗོངས་དྲ་བ། རྩོམ་པ་པོ། རྣམ་གླིང་རིན་ཆེན་གྱིས་བསྡུས།
        རང་ཅག་བོད་མི་རིགས་ནི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཆུ་རྒྱུན་རིང་ཞིང་རིག་གནས་རྒྱ་ཆེ་ལ་ཐོན་ཁུངས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ་དང་། སྔ་མོ་ནས་གླུ་གར་གྱི་རྒྱ་མཚོ་ཞེས་པའི་མཚན་སྙན་གྱི་བ་དན་དྲི་བཞོན་བཞིན་རི་ཀླུང་ལ་ཁྱབ་ཅིང་འབྲུག་སྒྲ་ཇི་བཞིན་གང་སར་མཆེད་བཞིན་ཡོད། སྤྱིར་བོད་ཁུལ་གྱི་ལུང་ཚང་མར་རང་རང་གི་དམངས་ཁྲོད་ཀྱི་གླུ་གར་དང་ཚིག་རྒྱག  གཏམ་དཔེ། ལྷ་སྒྲུང་། ལ་གཞས། གཏམ་རྒྱུད། ངག་རྒྱུན། ཁ་མཚར་སོགས་དམངས་ཁྲོད་དུ་ས་ཁྱབ་རྡོ་ཁྱབ་ཀྱི་རིག་གནས་དུ་མ་ཡོད་ལ། དེ་དག་གངས་ལྗོངས་གཙུག་ལག་གི་ལྷ་ལམ་ཡངས་མོའི་ངོས་སུ་འོད་ཟེར་གྱི་གཟི་བྱིན་ཕྱོགས་བཅུར་འབར་བཞིན་ཡོད།
         དེང་གི་སྤྱི་ཚོགས་སུ་བོད་ཀྱི་དམངས་ཁྲོད་གླུ་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་སོགས་བསྡུ་སྒྲིག་དང་དེ་དག་ལ་ཞིབ་འཇུག་དང་དཔྱད་པ་གཏོང་བའི་མཐོ་རླབས་གསར་པ་ཞིག་འཕྱུར་བཞིན་འདུག་ལ། དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག་སྐོར་གྱི་དུས་དེབ་ཀྱང་སྒྲིག་རྩོམ་བྱས་ཡོད་དེ། དཔེར་ན། 《མང་ཚོགས་སྒྱུ་རྩལ》དང་། 《སྤང་རྒྱན་མེ་ཏོག》 《བོད་ཀྱི་རྩོམ་སྒྲིག་སྒྱུ་རྩལ》། 《གངས་རྒྱན་མེ་ཏོག》ལ་སོགས་པའི་དམངས་ཁྲོད་ཀྱི་དུས་དེབ་མང་དག་ཅིག་མིག་གིས་རིག་ཐུབ་པ་ནི་ཧ་ཅང་གི་དགའ་འོས་པའི་དོན་དག་ཉག་གཅིག་ཏུ་འཁུམས་སོ།།
         སྤྱིར་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་ནི་བོད་ཀྱི་དམངས་ཁྲོད་ཀྱི་སྐྱེད་མོས་ཚལ་ན་མཚར་སྡུག་རྣམ་པར་བཀྲ་བའི་མེ་ཏོག་ཆུན་པོ་ཞིག་དང་། མང་ཚོགས་ཀྱི་དགའ་བསུ་བྱེད་པའི་སྒྱུ་རྩལ་ཁྱད་འཕགས་ཤིག་ཡིན་པས།  དེར་མང་ཚོགས་རང་བཞིན་ལྡན་པ་ནི་སྨྲ་མི་དགོས་སོ།། ད་རེས་ཁོ་བོས་བོད་ཀྱི་དམངས་ཁྲོད་རིག་གནས་ལ་སྲི་ཞུའི་ཚུལ་དུ་གཙང་ཁུལ་གྱི་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་འགའ་ཤས་རགས་བསྡུས་བྱས་ཡོད། དེར་གཙང་ཁུལ་ནས་ཡོང་བའི་སློབ་མ་སྐལ་བཟང་བདེ་སྐྱིད་དང་། ①བོད་ལྗོངས་རྣམ་གླིང་རྫོང་གི་རྨོ་བོ་ཚེ་རིང་གཡང་སྐྱིད་ལགས། ② དེ་བཞིན་གཞིས་ཀ་རྩེ་སོགས་སུ་གྲགས་ཆེ་བའི་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་འགའ་ཞིག་བསྡུ་སྒྲིག་བྱེད་ཁུལ་བྱས་ཡོད།
         དེ་ཡང་གཙང་ཁུལ་གྱི་ཚིག་རྒྱག་ལ་བརྗོད་བྱའི་ནང་དོན་ཐད་ནས་བཤད་ན། གཞན་ལ་ཟུར་ཟ་སུན་འབྱིན་དང་། གཞན་གྱི་མཚང་འདྲུད་པ་དང་། རང་བསྟོད་གཞན་སྨོད་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་བརྗོད་དོན་དེ་དག་དཔེ་རུ་དྲངས་ནས་ཉན་མཁན་ལ་གད་མོ་སློང་བ་དང་སྤྲོ་སྣང་སྦྱིན་པ་དང་། ནང་དོན་དངོས་ཡོད་འཚོ་བ་དང་ཐག་ཉེ་བར་གྱུར་ནས་མིའི་དགའ་སྐྱོ་ཆགས་སྡང་གི་བསམ་པའི་ཚོར་འདུ་དྲག་པོ་དང་བརྩེ་དུང་ཟབ་མོ་མཚོ་ཡི་རྦ་རླབས་ཇི་བཞིན་བསྟན་ནུས་པ་ཡིན་ལ། རྗོད་བྱེད་ཚིག་སྦྱོར་ཆ་ནས་བཤད་ན། ཚིག་སྦྱོར་ཁ་གསལ་ཞིང་གོ་བདེ་ བ་དང་རྣ་བར་སྙན་ཞིང་གསོན་ཉམས་ལྡན་པ་དང་། རྩེད་མཚར་གྱི་ཉམས་དང་ལྡན་ཞིང་།  ཚིག་འགའ་རེ་རྣོ་ཞིང་གནད་དུ་འབིགས་པ། དཔེ་རྒྱན་དང་རབ་རྟོག་རྒྱན། བསྡུས་བརྗོད་རྒྱན། རང་བཞིན་བརྗོད་པའི་རྒྱན་སོགས་བོད་རང་གི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་སྙན་ངག་གིས་རྒྱན་གྱིས་བཅིངས་པ་ཤུགས་ཆེ་བ་ཡིན་ལ། མདོ་སྨད་དུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་གླུ་ཤགས་འདི་ཚེག་བར་བརྒྱད་དང་ལྡན་པ་ཤས་ཆེ་ལ། ཁྱད་ཆོས་ནི་ཚིག་རྒྱག་དང་ཆ་འདྲ་བ་སྟེ ③ཞེས་དབུས་གཙང་དུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་ཚིག་རྒྱག་དང་མདོ་སྨད་དུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་གླུ་ཤགས་གཉིས་ཕར་ཆེར་མཚུངས་པ་ཡིན།
         གཞས་ནི་དབུས་གཙང་ཕྱོགས་ཀྱི་གནས་སོ་སོར་དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་ཡུལ་གླུ་ཞིག་སྟེ། ངལ་རྩོལ་མི་དམངས་ཀྱི་དགའ་སྐྱོ་ཆགས་སྡང་དང་ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤིས། ཆོས་ལུགས་དད་མོས། ཐོན་སྐྱེད་ངལ་རྩོལ་བཅས་སྤྱི་ཚོགས་སྣང་ཚུལ་མཐའ་དག་མཚོན་པའི་ཚིགས་བཅད་བརྩམས་ཆོས་ཐུང་ངུ་ཞིག་ཡིན ④ཞེས་པ་ལྟར་ཡིན་ལ། གཙང་ཁུལ་དུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་གཉིས་ཕལ་ཆེ་བ་ཤོ་ལོ་ཀ་གཅིག་གིས་གྲུབ་པ་ཡིན་ལ། ཤོ་ལོ་ཀ་གཅིག་ལ་ཚིག་རྐང་བཞི་ཡིས་གྲུབ་ཅིང་། ཚིག་རྐང་སོ་སོའི་ཚེག་བར་མང་ཉུང་མཚུངས་པ་ཡིན་ལ། ཚིག་གི་ཆ་ཡ་སྡེབ་སྟངས་འདྲ་བ་ཡིན་ཏེ།  ཚིག་རྐང་སོ་སོར་ཡིག་འབྲུའམ་ཚེག་བར་དྲུག་གིས་གྲུབ་པ་ཡིན་པ་དང་། ཚིག་ཆ་གསུམ་གྱིས་གྲུབ་པ་མང་བ་ཡིན། དེ་མིན་གཞས་དང་ཚིག་རྒྱག་དེ་དག་ལ་དབྱངས་རྟ་ངེས་ཅན་ཞིག་ལྡན་པ་དང་། དབྱངས་ཀྱི་འགྱུར་ཁུག་ངེས་ཅན་ལྡན་པས་རྣ་བར་སྙན་ཞིང་འཇེབས་ལ་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི་ཁྱད་ཆོས་དུ་མ་ལྡན་ཡོད་དོ།།
                                          ལྕགས་ལ་ལྕགས་ཀྱི་ལྷན་པ།།ཟངས་ལ་ཟངས་ཀྱི་ལྷན་པ།།
                                          གཙང་གི་ཨ་ཅེའི་རྐུབ་ལ།།ར་ལྤགས་དཀར་པོའི་ལྷན་པ།།
                                          རི་དེ་མཐོ་བས་ལན་སོང་།།དྲོ་རོགས་མེད་པའི་གྲང་རོགས།།
                                          རྒྱབ་ཀྱི་རླུང་བུ་མ་བཀག །།མདུན་གྱི་ཉི་མ་བཀག་སོང་།།
                                          ཞི་མི་ཞིམ་ཚང་ནང་ལ།།རྨ་བྱའི་རུས་ཀོག་བཟའ་གིས།།
                                          ཙི་ཙི་ཕར་རྒྱུག་ཚུར་རྒྱུག །རང་ཚུགས་ཟིན་པ་དགའ་དྲགས།།
                                          གཟིག་གི་གཟིག་ཚང་སྒོ་ཁར།།གླ་བས་འཕག་ཚགས་ཆེ་བ།།
                                          ཐང་དཀར་རྒོད་པོའི་འགྲམ་ལ།སྦྲང་མས་གཤོག་རྩལ་ངོམས་རྒྱུ།།
                                          ཆུ་མོ་ཐད་ཅིག་ཐད་ཅིག །ཉིན་མཚན་མེད་པར་ཐད་ཅིག།
                                          ཉ་མོ་ང་རའི་བློ་གཏད།།རྡོ་རྗེ་བྲག་ལ་བཅོལ་ཡོད།།
                                          ཐོ་རེངས་སྐར་མ་འོད་ཆེན།།དེ་འདྲའི་ཧམ་པ་ཚ་ལ།།
                                          སྐར་མ་ཡིན་ན་ཆེ་སོང་།།ཟླ་བ་ཡིན་ན་ཆུང་སོང་།།
                                          མཛེས་པོ་རྨ་བྱའི་སྒྲོ་རེད།།སྙན་པོ་ཁུ་བྱུག་གསུང་རེད།།
                                          ལྟས་ངན་སྲིན་བྱ་འུག་པར།།སེམས་པ་ཤོར་དོན་མིན་འདུག།
                                          ཨེ་མར་ཞོག་ཁོག་ཟེར་བ།།སྐད་གྲགས་ཆེ་བ་མ་གཏོགས།།
                                          གཞིས་རྩེའི་བང་བིད་མཐོང་དུས།།ཞོག་ཁོག་ག་ལེ་བཞུགས་རོགས།།
                                          སེར་པོ་གསེར་གྱི་སྒོ་ལྕགས།།ལྡེ་མིག་པདྨ་ར་ག།
                                          ནག་པོ་ལྕགས་ཀྱི་གཟེར་སྒྲོ།།མ་བསྐྱོན་ཐུགས་རྗེས་གཟིགས་རོགས།།
                                          རྒྱ་གར་རྨ་བྱའི་སྒྲོ་དེ།།བྱུང་ན་བསམ་པ་མ་གཏོགས།།
                                          བོད་ལ་བྱ་དེའི་གཞུ་གུ།།མེད་པ་རང་ད་མ་རེད།།
                                          ཆུ་མོ་ཁྱོད་རང་བརྒྱུས་ཡོད།།མྱང་ཆུའི་གཞུང་གི་ཆུ་རེད།།
                                          ཉ་མོ་ཁྱོད་རང་བརྒྱུས་ཡོད།།གཞུ་གུ་མེད་པའི་རྒྱུད་རེད།།
                                          སྙིང་གི་ཚི་ལུ་བཞུར་བའི།།མཆོད་མེ་ཁྱེད་ལ་ཕུལ་ཡང་།།
                                          ཐུགས་རྗེའི་སྤྱན་གྱི་འོད་ཟེར།།རྟག་ཏུ་གཞན་ལ་འཕྲོས་གིས།།
                                          རི་མགོ་མཐོ་བར་བལྟས་མེད།།རི་བྱད་ཡག་པར་བལྟས་ཡོད།།
                                          རྣམ་པ་མཛེས་པར་བལྟས་མེད།།ངང་རྒྱུད་རིང་བར་བལྟས་ཡོད།།
                                          ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པས་བསྐུར་བའི།།ཡིག་ཆུང་ཨ་ཀྱོག་པ་ཀྱོག།
                                          ང་རས་ཀློག་ནི་མ་ཤེས།།མི་ལ་བསྟན་ན་ངོ་ཚ།།
                                          ཁྱོད་ནི་སྔ་མོའི་མི་རེད།།ང་ནི་བྱིས་པ་ལོ་བརྒྱད།།
                                          བཀའ་སྐྱོན་མེད་པའི་ངང་ནས།།བྱམས་སྐྱོང་གནང་རོགས་གནང་དང་།།
                                          སེམས་དེ་གང་འགྲོའི་ས་ལ།།ལུས་པོ་སླེབས་རོགས་བྱས་ན།།
                                          ཤི་དེ་དམྱལ་བའི་ཡུལ་ལ།།འགྲོ་དགོས་བྱུང་ཡང་དྲག་ག།
                                          ཆར་པ་གནམ་ནས་བབས་བྱུང་།།སྤྲིན་པའི་ངོ་སོ་དགོས་མེད།།
                                          བྱམས་སྐྱོང་ཕ་མས་གནང་བྱུང་།།བྱི་ལའི་ངོ་སོ་མི་དགོས།།
                                          རླུང་རྟ་ཡར་འགྲོའི་དུས་ལ།།མ་ལས་དཔོན་པོ་བྱམས་པ།།
                                          རླུང་རྟ་བཞུད་པའི་སྐབས་ལ།།ཁྱི་ལས་ཞི་མི་སྡང་ང་།།
                                          ལྷ་སའི་བར་སྐོར་ནང་ལ།།ཅ་ལག་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས།།
                                          ཁྱོད་རའི་ཁ་ལ་འཚམས་པའི།།སྒོ་ལྕགས་ཉོ་ས་ཡོག་རེད།།
                                          ཁྱོད་རང་ལོ་རྟགས་སྟག་རེད།།ལྟ་བ་མཐོན་པོ་མ་གནང་།།
                                          ང་རང་ལོ་རྟགས་བྱ་རེད།།བྱ་བ་འཕྱུགས་ཀྱི་མ་རེད།།
                                          ཨོ་ལོས་གཙང་སྟོད་གཞུང་ནས།ཟངས་སྐྱོགས་ཆ་གཅིག་ཉོས་ཡོད།།
                                          ཤིང་བཟང་ཟ་རུའི་ལས་འཕྲོ།།གནས་སྐབས་འཇའ་བཞིན་ཡལ་སོང་།།
                                          བུ་མོར་རྣམ་པ་ཡོད་དུས།།ལྟོ་གོས་གཞན་ལས་བཟང་ང་།།
                                          རྣམ་པ་ལ་མོ་བརྒྱབ་དུས།།ཨོ་ལོས་བལྟས་མོ་བལྟས་ཆོག།
                                          ཁྱོད་ནི་གསེར་གྱི་སྐུ་རེད།།ང་ནི་འདམ་བག་སྐུ་རེད།།
                                          ལྷ་ཁང་གཅིག་གི་ནང་ལ།།མཉམ་དུ་གང་ནས་ཡོང་ང་།།
                                          ཁྱོད་ནི་རྒྱལ་པོའི་སྲས་མོ།།ང་ནི་སྤྲང་པོའི་སྤྲང་ཕྲུག།
                                          ལས་དང་ལས་འཕྲོ་མེད་པར།།མཉམ་དུ་ཡོང་པ་མིན་འདུག།
                                          ཆུང་འདྲིས་སྙིང་གི་ཚི་ལུ།།ཨ་གསར་རྟ་ལས་མགྱོགས་པ།།
                                          ཞག་གསུམ་མ་ལོན་གོང་ནས།།རི་དྭགས་བཞིན་དུ་སྙེགས་སོང་།།
                                          བུ་མོ་ཨ་གསར་ཚ་པོ།།སྤྱང་ཀིའི་རྒྱུད་པ་མིན་ནམ།།
                                          ཤ་འཇམ་ལུས་པོ་འདྲེས་ཀྱང་།།བརྩེ་དུང་མེད་པ་གང་རེད།།
                                          གནམ་ལ་སྐས་འཛེགས་བཙུགས་ནས།།སྨིན་དྲུག་ལེན་རྒྱུ་བྱུང་ན།།
                                          ཆུ་ལ་ཤེལ་སྒོ་བཙུགས་ནས།།ཉ་མོ་འཛིན་དགོས་ལས་རེད།།
                                          ཁང་པ་རྡོ་ཁང་གྲུ་བཞི།།རྒྱག་དགོས་ཡོད་ཀྱང་བརྒྱབ་ཡོད།།
                                          དར་ལྕོག་རྣམ་པར་བཀྲ་གསུམ།།གཟུག་དགོས་བྱུང་ཡང་བཙུགས་ཡོད།།
                                          ཁམ་སྡོང་མི་སྐྱེས་དགོས་སྐྱེས།།རྫབ་འདོང་ནང་ལ་སྐྱེས་བཞག །
                                          ཁམ་བུ་ཡག་པ་ཐམས་ཅད།།རྫབ་འདོང་ནང་དུ་ཟགས་ཤག།
                                          ཨ་མས་མེ་ཞིག་གཏོང་དང་།།བུ་མོས་ཆུ་ཞིག་བླངས་ཡོང་།།
                                          ཨ་མ་ང་གཉིས་སྐྱོ་རོགས།།ཐབ་དང་འབུད་པ་ཡོག་རེད།།
                                          ཁྲུང་ཁྲུང་བྱང་ལ་འགྲོ་བར།།ཕག་པ་ཇུས་གཏོགས་མིན་འདུག།
                                          ཕག་པ་ཕག་ཚང་ནང་ལ།།རྡོ་རྐུབ་བཙུམས་ནས་སྡོད་དང་།།
                                          ལྕགས་རི་འཚོང་རྒྱུ་ཨེ་ཡོད།།ཟངས་རི་འཚོང་རྒྱུ་ཨེ་ཡོད།།
                                          ཁྱོད་རའི་ཁ་ལ་འཚམས་པའི།།སྒོ་ལྕགས་འཚོང་རྒྱུ་ཨེ་ཡོད།།
                                          ར་ལ་རྟ་སྒ་བརྒྱབ་ནས།།ཤིག་ལ་མནའ་མ་བླངས་སོང་།།
                                          ཁྱི་ཤིག་འཚིག་པ་བཟོས་ནས།།ཐོག་བརྩེགས་དགུ་ནས་མཆོངས་སོང་།།
                                          ཕར་ས་ཕར་ནས་བལྟ་དུས།།ཨ་ཅག་སྟེར་བཟོ་དོད་པོ།།
                                          ཚུར་ས་དེ་རུ་སླེབས་དུས།།ཤིག་གི་ཐིགས་པ་རྒྱག་གིས།།
                                          ལྷ་སའི་བར་སྐོར་ནང་ལ།།སྒོ་ལས་སྒེའུ་ཁུང་མང་བ།།
                                          སྒེའུ་ཁུང་ནང་གི་ཨ་ཅག།ཤ་ལས་རུས་པ་འཇམ་པ།།
                                          ཁྱེད་རའི་ཨ་མའི་མགོ་ལ།།ཤིག་དང་ཧྲོ་མས་ཁེངས་བཞག།
                                          བུ་ངའི་ཨ་མའི་མགོ་ལ།།གཡུ་དང་བྱུ་རུས་གཏམས་ཡོད།།
                                          སྐྱ་ཀ་མཛེས་ཀྱང་གང་ཡོང་།།མནའ་མར་ལེན་མཁན་མིན་འདུག།
                                          ཕོ་རོག་ཕྱུག་ཀྱང་གང་ཡོང་།།རྐུབ་ལ་དོར་མ་མིན་འདུག།
                                          གནམ་དང་སྤྲིན་པའི་བར་ལ།།འབྲུག་གི་འབྲུག་ཚང་བཅས་བཞག།
                                          བྱ་ཕོ་གཤོག་རྩལ་ཡོད་ན།།འབྲུག་ཚང་བརྟོལ་བར་ཕེབས་དང་།།
                                          ཆུ་ཞིག་ལེན་ལ་ཕྱིན་པས།།ཉ་མོས་ལག་གཡུག་རྒྱག་གིས།།
                                          ང་དང་ཉ་མོའི་བར་ལ།།ལས་འཕྲོ་ཡོད་པ་མིན་ནམ།།
                                          རྒྱལ་པོའི་གཟིམ་ཁང་ནང་ལ།།སྤྱང་ཀིའི་ལྤགས་པ་འདུག་གོ།
                                          སྤྱང་ཀིའི་ལྤགས་པ་མ་རེད།།རྒྱལ་པོའི་ན་བཟའ་རེད་བཞག།
                                          གཙང་པོ་ཕར་གྱི་མཐའ་ན།།ཁྱི་རུལ་སྐད་ངན་རྒྱག་གིས།།
                                          ཁྱོད་ལ་འཇོན་ཐང་ཡོད་ན།།གཙང་པོ་རྐྱལ་གྱིས་ཆོད་དང་།།
                                          མ་གིའི་ཐང་གི་ཐོག་ལ།།རྟ་ལས་བོང་བུ་མགྱོགས་པ།།
                                          བོང་བུ་མགྱོགས་པས་གང་ཡོང་།།ནང་སྙིང་འཁྲུག་རོགས་ཡིན་འགྲོ།།
                                          མདོང་མོ་རགས་ཤན་ནང་ལ།།བསྲུ་སྟངས་དེ་ལས་མེད་ན།།
                                          ཕུལ་འཐུལ་གཡུ་རྫིའི་ནང་ལ།།སྐྱོམས་དང་མ་སྐྱོམས་མིན་འདུག།
                                          སྒོ་དེ་ཤར་སྒོ་ནུབ་སྒོ།ཨ་ཤིང་མེད་པའི་རྟགས་རེད།།
                                          བུ་མོ་ལྡེམ་ལྡེམ་འཁྱུག་འཁྱུག།བདག་པོ་མེད་པའི་རྟགས་རེད།།
                                          ལྷ་སའི་བར་སྐོར་ནང་གི།།རྒྱ་ཁྱི་སྙང་རལ་ཚིག་ཚིག།
                                          མི་ལ་རྨུགས་རྒྱུ་བཞག་ནས།།ཁྱེད་རའི་སྙང་རལ་འཕྱིས་དང་།།
                                          ཤིང་གི་མེ་མདའ་འཁྱེར་ནས།།དམག་ལ་འགྲོ་གི་ཟེར་གྱིས།།
                                          དམག་གི་རེ་བ་མིན་འདུག།བེམ་པོའི་འོག་ལ་ཉོལ་ཅིག།
                                          ང་ཚོའི་ཁང་པའི་བརྒྱབ་ན།།ཙི་ཙི་ཆང་ས་རྒྱག་གིས།།
                                          ཨ་ཁུས་གླུ་ཞིག་བཏང་བས།།ཙི་ཙི་གད་མོ་ཤོར་སོང་།།
                                          ཕར་ལ་རི་ཟུར་རི་ལྔ་།།ཚུར་ན་རི་ཟུར་རི་ལྔ་།།
                                          རི་ཟུར་གཉིས་ཀྱི་བར་ལ།།ཁྱོད་རའི་སྣ་ཁུང་རིང་བ།།
                                          བྱམས་པ་ཨ་གསར་ཅན་གྱི།།ཤོག་བུའི་འོག་འཇུག་གཡོགས་བྱུང་།།
                                          སྐེ་རགས་བཅིངས་པར་ཕྱིན་པས།།ཡ་ལིང་མ་ལིང་བྲལ་སོང་།།
                                          ཁང་ཆུང་གྲུ་བཞིའི་ཐིགས་པ།།བྱེ་མས་ཡོང་གི་ཡོད་ན།།
                                          ཆར་པ་དྲག་ཆར་བབས་དུས།།ཐིགས་པ་རྒྱག་གིས་མ་གསུང་།།
                                          ཆུ་མོའི་ནང་གི་ཉ་མོ།།འཁྱུག་རྩལ་ཚ་བོ་མ་གནང་།།
                                          ཁྱོད་ལ་འཇོན་ཐང་ཡོད་ན།།ཟམ་པའི་ཁ་ལ་ཤོག་དང་།།
                                          མི་ཚོའི་རི་མགོའི་དར་ལྕོག།ལྕང་མ་བརློན་པས་བཟོས་ཡོང་།།
                                          ཁྱོད་རའི་རི་མགོའི་དར་ལྕོག།མེ་རྒྱུག་ནག་པོས་བཟོས་ཤིག།
                                          རི་མགོ་མཐོ་པོའི་དར་ལྕོག།གཡུག་གཡུག་ངང་ནས་ཟད་སོང་།།
                                          བྱིས་པ་མི་གཡོག་རྒྱུགས་མཁན།།རྒྱུགས་རྒྱུགས་ངང་ནས་ཟད་སོང་།།
                                          ཕྱི་ནི་གསེར་ནི་མ་རེད།།ནང་ནི་དངུལ་ནི་མ་རེད།།
                                          ཤ་ཁྲག་རུས་གྲུབ་བུ་མོ།།ནམ་མཁའི་སྐར་ལས་མང་ང་།།
                                          ལྟ་བ་རི་ལས་མཐོ་བ།།མཇིང་པ་གཡག་ལས་སྦོམ་པ།།
                                          ཁྱེད་ལ་རྒྱ་ནག་རྒྱལ་པོའི།།བཀའ་ཤོག་བསྟན་རྒྱུ་ཡོད་དམ།།
                                          མགོ་ལ་གྱོན་པའི་ཞྭ་མོ།།ཀྱོག་ཀྱོག་ཀྱོག་ལ་ཕྱིན་སོང་།།
                                          ཞྭ་མོ་ཀྱོག་པ་མ་རེད།།སེམས་པ་ཀྱོག་པ་ཡིན་འགྲོ།།
                                          ཁེར་རྐྱང་འགྲོ་མཁན་ང་ལ།།ཆུང་འདྲིས་མིན་འདུག་མ་གསུང་།།
                                          བརྩེ་བའི་ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པ།།སེམས་པའི་དཀྱིལ་ལ་བཞུགས་ཡོད།།
                                          གངས་རི་མར་དུ་གྱུར་ཡང་།།བདག་པོ་དཔོན་པོས་བརྒྱབ་སོང་།།
                                          རྒྱ་མཚོ་འོ་མར་གྱུར་ཡང་།།ཧུབ་གང་འཐུང་དབང་མིན་འདུག།
                                          མགོ་དེ་མར་ཀོག་མགོ་ལ།།སྐྲ་ལོའི་རེ་བ་མ་བྱེད།།
                                          གདོང་དེ་ཞི་མིའི་གདོང་ལ།།མནའ་མའི་རེ་བ་མ་བྱེད།།
                                          ཁྱོད་ནི་དགུང་སྔོན་དབྱིངས་ཀྱི།།གསེར་འོད་འབར་བའི་ཉི་མ།།
                                          ང་ནི་ཁྲོན་པའི་སྦལ་པ།།ཉི་འོད་མཐོང་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          ཚེ་རིང་དྲུག་སྐོར་ལྟ་བུའི།།མ་ཤི་ཚེ་རིང་བྱུང་ན།།
                                          མཐུན་པ་སྤུན་བཞི་ལྟ་བུའི།།རྒྱུན་རིང་གནས་པར་ཞུས་ཆོག།
                                          ཟླ་བའི་དཀྱིལ་ལ་བཞུགས་པའི།།རི་བོང་བློ་ལྡན་ཤེས་རབ།།
                                          ཟླ་བའི་ཐུགས་ལ་མེད་ན།།རི་བོང་སྡོད་ས་སྤོས་ཆོག།
                                          མི་ཡི་རྒྱུ་ནོར་བཟའ་བར།།ལྕགས་ཀྱི་འགྲམ་པ་དགོས་ཀྱིས།།
                                          ལྕགས་ཀྱི་འགྲམ་པ་མེད་ན།།འདོད་པ་ཆེན་པོ་མ་གནང་།།
                                          ལས་ལ་གང་བསྐོས་མ་གཏོགས།།སྣང་བར་གང་དྲན་མིན་འདུག།
                                          སེམས་པའི་བུ་མོ་སྐལ་བཟང་།།དགོངས་དག་མེད་པ་གནང་རོགས།།
                                          ལྷ་ཤིང་ཤུག་པའི་ཞབས་ཕྱི།།ལྕང་མས་ཞུ་འདོད་ཡོད་ཀྱང་།།
                                          ལྷ་ཤིང་སྐུ་གཟུགས་རིང་བས།།ཞབས་ཕྱི་འཇོན་པ་མིན་འདུག།
                                          ཁམ་བུ་ཁ་ལ་ཞིམ་པ།།མེ་ཏོག་མིག་ལ་མཛེས་པ།།
                                          ནམ་དུས་ཡོལ་བའི་རྗེས་ལ།།ཨོ་ལོས་བལྟས་མོ་བལྟས་ཆོག།
                                          དཀར་གསལ་བཅོ་ལྔའི་ཟླ་བ།།མི་ཤར་རྒྱུ་མཚན་ཅི་ཡིན།།
                                          ནུབ་ཕྱོགས་སྲིན་པོའི་གླིང་ན།།ཟླ་འཛིན་ཡོད་པ་མིན་ནམ།།
                                          དབྱར་ཁ་འབྲུག་སྐད་ཆེ་བྱུང་།།རྨ་བྱ་ལྷག་པར་དགའ་སོང་།།
                                          ནམ་ཟླ་དགུན་ཁ་སླེབས་དུས།།རྨ་བྱ་སེམས་པ་མ་སྐྱོ།།
                                          དབྱར་ཁ་སྔོ་ཡང་མ་སྔོ།།དགུན་ཁ་སྐྱ་ཡང་མི་སྐྱ།།
                                          དབྱར་དགུན་འགྱུར་བ་མེད་པའི།།ཤིང་བཟང་ལྷ་ཤིང་ཤུག་པ།།
                                          རྩ་བ་ཚུགས་པའི་སྡོང་པོ།།ཁྱོད་ཀྱིས་གནང་གིན་ཡོད་ན།།
                                          ཚ་གྲང་སྙོམས་པའི་བསིལ་གཡབ།།བུ་ཆུང་བདག་རས་ཞུས་ཆོག །
                                          དགུན་དུས་གྲང་ངར་ཆེ་བ།།དབྱར་ཁ་གྲང་ངར་ཆེ་བ།།
                                          སྟོན་ཁའི་དུས་ཚིགས་ཡག་བྱུང་།།ཞིང་པ་འཛུམ་གྱིས་བསུས་བྱུང་།།
                                          ཉི་མ་ཤར་ནས་ཤར་ཡང་།།དྲོད་ལ་བཏང་སྙོམས་མིན་འདུག།
                                          མི་ཆེན་དཔོན་པོ་ཡིན་ཟེར།།དྲང་པོ་ཟེར་བ་རྫུན་རེད།།
                                          ཉི་ཟེ་རི་ནས་བལྟས་པས།།གཞིས་རྩེ་ཤེལ་ལས་དྭངས་པ།།
                                          ཚོང་དཔོན་ཨ་ཅག་རྒྱགས་པ།།ཤིག་སྒྲུག་གནང་གིན་བཞུགས་ཤག །
                                          སྙེ་མ་མགོ་ལྕོག་ལྡེམ་ལྡེམ།།སྲན་མ་དཔུང་གདང་ཤིག་ཤིག།
                                          རྒྱ་ཐུག་སྐེད་པ་ལྡེམ་ལྡེམ།།མོག་མོག་རྐུབ་ཟུར་ཡུག་ཡུག །
                                          མེ་ཏོག་ནམ་ཟླ་ཡོལ་སོང་།།བུ་མོ་ཨ་གསར་ཆེ་སོང་།།
                                          ང་དང་ཆུང་འདྲིས་བྱམས་པའི།།ལས་འགྲོའི་མདུད་པ་གྲོལ་སོང་།།
                                          ཨ་མའི་བུ་མོ་ལྷ་རེད།།ལྷ་ཡི་བུ་མོ་བདུད་རེད།།
                                          བདུད་ལ་གདོན་འདྲེ་བཞུགས་དུས།།མཉམ་དུ་གཤིབ་ཐབས་མིན་འདུག།
                                          སེར་ཤ་སྤང་ལ་སྐྱེས་པ།།སྤང་གི་ཚི་ལུ་ཡིན་སོང་།།
                                          ཨ་ཇོ་ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།།ང་ཡི་སྙིང་གི་ཚི་ལུ།།
                                          བསམ་ད་རང་ཡུལ་བསམ་བྱུང་།།གཞན་ཡུལ་ལས་ལ་བསྐོས་སོང་།།
                                          གཞུན་ཡུལ་ཕྱོགས་ཀྱི་མི་རྣམས།།སྤུན་མཆེད་ཡིན་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          རྒྱང་རྩེ་རྒྱང་རྩེ་མ་གསུང་།།དཔའ་བོའི་གྲོང་ཁྱེར་དྲན་བྱུང་།།
                                          འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིལ།།འདྲེ་དམག་བརྟུལ་བའི་མཚོན་རེད།།
                                          གངས་དང་སྨུག་པའི་གསེང་ནས།།རི་བོང་སྡུག་སྐད་རྒྱག་གིས།།
                                          རྨ་བྱ་གོང་མོ་ཕེབས་ནས།།སེམས་གསོ་གནང་རོགས་གནང་དང་།།
                                          ཆུ་མོ་མར་འགྲོ་ཤིག་ཤིག།ཡར་འགྲོ་ཡིན་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          དྲིན་ཆེན་ཕ་མ་གཉིས་པོ།།སྐུ་ཚེ་རིང་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          སེམས་པ་སྐྱོ་བའི་གཞས་ཆུང་།།དམར་པོའི་བྲག་ལ་བཏང་བས།།
                                          བྲག་རི་ས་རྡོ་ཡིན་ཡང་།།དབུ་ཡིས་ལྕོག་ལྕོག་གནང་གིས།།
                                          ཅེའི་ཞལ་ལ་བལྟས་ན།།དཀར་གསལ་ཟླ་བ་འདྲ་བྱུང་།།
                                          ནག་པོའི་དབུ་སྐྲར་བལྟས་ན།།ལོ་ཡག་ལྗང་པ་འདྲ་བྱུང་།།
                                          ཚིག་ཁེབས་སྐལ་བཟང་མེ་ཏོག།ཡུར་བུའི་འགྲམ་ལ་ལུས་ཤག།
                                          བསོད་ནམས་ཅན་ལ་མ་བརྙེད།།ལས་འགྲོ་ཅན་ལ་རྙེད་བཞག།
                                          ཁྱོད་སེམས་ཟླ་བ་དཀར་པོ།།ནག་ནོག་སྤྲིན་པས་མ་བསྒྲིབ།།
                                          ང་སེམས་པད་མ་དཀར་པོ།།ཞལ་ཁ་ཁྱོད་ལ་ཕྱེས་ཡོད།།
                                          ཁྱོད་རས་ཇ་ཞིག་འཁུར་ཤོག།ང་རས་མར་ཅིག་འཁུར་ཡོང་།།
                                          སྡོང་མོ་རག་ཤན་ནང་ལ།།ཞིམ་པོའི་ཇ་ཞིག་བཟོས་ཆོག།
                                          དང་པོ་ཨ་མས་མ་བྱུང་།།ཇ་ཆང་སྐྱེལ་བར་བཏང་བྱུང་།།
                                          གཉིས་པ་ང་རས་ནོར་སོང་།།ཚིག་ཁེབས་མི་ལ་ཤོར་སོང་།།
                                          ཡར་ལ་བལྟས་པས་བྲག་རེད།།མར་ལ་བལྟས་པས་ཆུ་རེད།།
                                          བྲག་ཆུ་གཉིས་ཀྱི་བར་ལ།།བུ་མོ་ཆགས་ས་མ་རེད།།
                                          དཀར་ཡོལ་བསྐལ་བཟང་གཅིག་ལ།།རི་མོ་བཀྲ་ཤིས་རྟགས་བརྒྱད།།
                                          དཀར་ཡོལ་དུམ་པོར་ཆགས་ཀྱང་།།རི་མོ་བསུབ་ཐབས་མིན་འདུག།
                                          སེམས་པ་ཁྱོད་ལ་ཤོར་སོང་།།སྙིང་གཏམ་ཁྱོད་ལ་བཤད་ཡོད།།
                                          ཨ་ཕོ་ནེ་ཙོ་ཟེར་བས།།གསང་གཏམ་གཞན་ལ་བཤད་ཤག།
                                          སེམས་པ་བཟང་བ་གཅིག་དང་།།མཉམ་དུ་འགྲོ་རྒྱུ་བྱུང་ན།།
                                          ཆུ་ལ་རྩམ་པ་བརྒྱབ་ནས།།འཐུང་དགོས་བྱུང་ཡང་དྲག་ག།
                                          གཞིས་རྩེ་བསམ་ནས་མ་ཡོང་།།བཀྲས་ལྷུན་བསམ་ནས་ཡོང་ཡོད།།
                                          ང་ལ་རྒྱལ་བ་བྱམས་པས།།གནས་མཇལ་ཞུ་བར་གཏོང་རོགས།།
                                          ང་གཉིས་གཉིས་པོའི་ལས་དེ།།སེར་བྱ་ངང་པའི་ལས་རེད།།
                                          བཟའ་རྒྱུ་འདམ་ལས་མེད་ཀྱང་།།མཉམ་བཟའ་མཉམ་འཐུང་ཞུས་ཆོག།
                                          སེམས་པ་དཀར་དང་མི་དཀར།།དཀར་ཡོལ་ནང་གི་འོ་མ།།
                                          ལུས་པོ་བཙན་དང་མི་བཙན།།སྒོ་ལྕགས་གསར་པའི་ལྡེ་མིག།
                                          གཡུ་ཐོག་ཟམ་པའི་འོག་ལ།།ཉ་མོ་ཤི་བའི་རོ་ཞིག།
                                          དེ་ལ་བལྟས་མོ་བལྟ་མཁན།།ཁྱིམ་ཚེས་པཱ་ཕ་དགྲ་འདུལ།།
                                          ཨོ་ལོས་ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ།།སྙན་པོའི་གླུ་ཞིག་བཏང་ཡོད།།
                                          སྙན་པོའི་གདངས་ལ་མ་གཡེང་།།ཚིག་ལ་གོ་བ་ལོན་དང་།།
                                          བྱ་ཞིག་ཡིན་ན་བསམ་བྱུང་།།བྱིའུ་ཞིག་ཡིན་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          རང་ཡུལ་ས་ཐག་རིང་པོར།།ལོག་རྒྱུ་བྱུང་ན་བསམ་བྱུང་།།
                                          ང་ཚོ་གྲོགས་པོ་ལྷན་རྒྱས།།སེར་བྱ་དཔུང་གདང་ཤིག་ཤིག།
                                          འཛོམས་ནས་བྲལ་དགོས་མ་གཏོང་།།ཐུགས་སེམས་བླ་མ་དཀོན་མཆོག།
      མཆན་དང་དཔྱད་གཞི།
      ①སྐལ་བཟང་བདེ་སྐྱིད། བོད་ལྗོངས་གཞིས་རྩེ། ད་ལྟ་ནུབ་བྱང་མི་རིགས་སློབ་ཆེན་དུ་སློབ་གཉེར་གནང་བཞིན་ཡོད།
      ②རྨོ་བོ་ཚེ་རིང་གཡང་སྐྱིད་ལགས།  བོད་ལྗོངས་གཞིས་རྩེ་རྣམ་གླིང་རྫོང་གི་མི་ཡིན། 
      ③《དཔལ་དོན་གྲུབ་རྒྱལ་གྱི་གསུང་འབུམ》པོད་གསུམ་པ། དཔྱད་རྩོམ་ཕྱོགས་བསྒྲིགས། མི་རིགས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་། 1997ལོའི་ཟླ11པར་པར་གཞི་དང་པོ་བསྒྲིགས་ཤིང་པར་ཐེངས་དང་པོ་བརྒྱབ། ཤོག་ངོས།335
      ④《བོད་ཀྱི་དམངས་ཁྲོད་རྩོམ་རིག་སྤྱི་བཤད་བློ་གསར་འདྲེན་པའི་སྐྱ་རེངས》འབའ་སྟོད་པདྨ་དབང་རྒྱལ་དང་བཅུད་རྫ་གཡང་མོ་སྐྱིད། མི་རིགས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་། 2005ལོའི་ཟླ1པོའི་པར་གཞི་དང་པོ་བསྒྲིགས་ཤིང་པར་ཐེངས་དང་པོ་བརྒྱབ། ཤོག་ངོས། 183--184
རྩོམ་སྒྲིག་པ། སྣང་རྡོར།