དགུན་དུས་བོད་ལྗོངས་སུ་གནས་སྐོར་དུ་ཡོང་མཁན་རིམ་བཞིན་ཇེ་མང་དུ་གྱུར། གྲོང་ཚོར་དགུན་ཁའི་གུང་གསེང་གི་གསབ་སྦྱོང་འཛིན་གྲྭ་གཉེར་བ། མཚོ་སྔོན་གྱིས་ཆུ་བོ་དང་མཚོའི“གང་བྱུང་བཞིའི” གནད་དོན་756དག་ཐེར་བྱས་པ། བདེན་འཚོལ་དུས་དེབ་ཐོག་སྤྱི་ཁྱབ་ཧྲུའུ་ཅི་ཞི་ཅིན་ཕིང་གི་གསུང་བཤད་གལ་ཆེན་ལོ་རྒྱུས་དངོས་གཙོ་རིང་ལུགས་རྒྱུན་འཁྱོངས་ཀྱིས་དེང་རབས་ཀྲུང་གོའི་མར་ཁེ་སི་རིང་ལུགས་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་མཐོ་ཚད་གསར་པ་རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་གཏོད་དགོས་ཞེས་པ་སྤེལ་བ། བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་སྲིད་གྲོས་སྐབས་བཅུ་གཅིག་པའི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་གསུམ་པ་གཟབ་རྒྱས་ངང་འགོ་ཚུགས་པ། མང་ཚོགས་ཀྱི“མགྲིན་ཚབ་པ”ཡག་པོ་ཞིག་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། “པེ་ཅིང་དུ་འཛོམས་པ”ཞེས་པའི་སྐབས་དང་པོའི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཐང་གའི་སྒྱུ་རྩལ་འགྲེམས་སྟོན་དང་འཛམ་གླིང་ཐང་གའི་སྒྱུ་རྩལ་ཚོགས་ཆེན་པེ་ཅིང་དུ་གཟབ་རྒྱས་ངང་སྤེལ་བ། 2019ལོའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཕུལ་བྱུང་དགེ་རྒན་གྱི་གཟེངས་རྟགས་ཐོབ་མཁན་དགེ་རྒན་ལྷ་རྩེ་རྒྱལ། “ཕྱིར་སྐྱོད་དཀའ་བའི”དཀའ་གནད་བསལ་བས་མང་ཚོགས་ལ་སྟབས་བདེ་བྱུང་བ། མང་ཚོགས་ཚོའི་བདེ་ཐང་གི་སྲུང་སྐྱོང་པ།
ཀྲུང་གོའི་བོད་ལྗོངས་དྲ་བ། > མདུན་ཤོག > སློབ་གསོ་དགའ་ཚལ།
པོད་ཕྲན་ལ་ཡང་ཆད་པ་ཕོག་འདུག རྒྱུ་མཚན་ནི་་་་་
སྤྱི་ཚེས་15ཉིན། རྒྱལ་ཡོངས་འཆལ་སེལ་ལོག་རྡུང་གཞུང་ལས་ཁང་ནས་སྤེལ་བའི་གནས་ཚུལ་ལ་གཞིགས་ན། དུས་ཡུན་ངེས་ཅན་ཞིག་གི་རིང་། པོད་ཕྲན་ཐོག་ཆགས་སྲེད་བརྒྱུད་སྤེལ་ཨང་ཐོ་དང་། འཇམ་ཁྲིད་ཀྱི་ནང་དོན་ལྡན་པའི་ཡི་གེ་དང་པར་
གཙོད་ཀྱི་གྲངས་འབོར་ཁྲི་5ནས་ཁྲི་20ལ་ཇི་ལྟར་འཕེལ་བ་ཡིན་ནམ།
མཐོ་སྒང་གི་སྲོག་ཆགས་དང་རྩི་ཤིང་སྲུང་སྐྱོང་བཟང་པོ་བྱས་ནས་མཚོ་བོད་མཐོ་སྒང་འདི་ཉིད་རྒྱལ་ཡོངས་དང་ཐ་ན་རྒྱལ་སྤྱིའི་སྐྱེ་ཁམས་དཔལ་ཡོན་གྱི་གནས་མཆོག་ཅིག་ཏུ་འགྱུར་བ་བྱ་དགོས་ཞེས་བསྟན་པ་ལྟར། བོད་ལྗོངས་ཀྱིས་ཏང་ཀྲུང་
ཏོག་གསར་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ཀྱི་སྔོན་འགོག་ཁབ་བརྒྱབ་རྗེས། སྔོན་འགོག་ཁབ་གཞན་རྒྱབ་ཆོག་གམ།
ཉེ་ཆར། ཀྲུང་གོ་ནད་ཡམས་ཚོད་འཛིན་ལྟེ་གནས་རིམས་འགོག་འཆར་འགོད་ཀྱི་དབུ་བཞུགས་ཆེད་མཁས་པ་ཝང་ཧྭ་ཆིང་གིས། སྔོན་འགོག་ཁབ་འཕྲོད་མིན་གྱི་
རིམས་ནད་ལ་ཁ་གཡར་བའི་ཁ་བསླུས་ལ་དོགས་ཟོན་གྱིས།
ལོ་མགོ་ལོ་མཇུག་ལ་རྒྱལ་ནང་གི་ས་ཆ་ཁག་གཅིག་ཏུ་རིམས་ནད་མཆེད་པའི་སྣང་ཚུལ་ཐོན་ཡོད། ས་གནས་ཁག་གིས་ནུས་ཤུགས་ཡོད་རྒུས་ཕྱི་ནས་མི་འགོ་བ་དང་ནང་དུ་བསྐྱར་ལོག་སྔོན་འགོག་གི་ལས་དོན་ཡག་པོ་སྤེལ་བའི་འགག་རྩའི་དུས་དེར།རྒྱ་ཆེའི་མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཚོས་ཁྲིམས་འགལ་བས་
ཁ་རས་འདི་ལྟར་བརྒྱབ་ན་རིམས་ནད་འགོ་བའི་གྲོགས་སུ་འགྲོ།
ཆེད་མཁས་པ་ན་རེ། ཁ་རས་འདི་ལྟར་བརྒྱབ་ན་རིམས་ནད་འགོ་བའི་གྲོགས་སུ་འགྲོ།རིམས་འགོག་ལས་དོན་དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་རྣམ་གཡེང་དུ་གཏོང་རྒྱུ་མེད་པས་མི་ཚོས་ཁ་རས་རྒྱུན་རྒྱག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།འོན་ཀྱང་རིམ་བཞིན་ཁ་རས་ཀྱི་རྣམ་གྲངས་དང་དེ་རྒྱག་སྟངས་ཀྱང་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་འབྱུང་བཞིན་ཡོད།
བརྒྱལ་ཟེར་ནད་ཀྱི་རྒྱུན་ཤེས། སྨད་ཆ།
བརྒྱལ་གཟེར་ནད་ནི་ནད་རྟགས་རྙོག་འཛིང་ཆེ་བའི་ནད་གཞི་ཞིག་ཡིན་པས། ནད་ཐོག་མར་ལངས་དུས་ནས་ཚད་ལྡན་སྨན་ཁང་ལ་ཡོང་ནས་སྨན་བཅོས་གནང་རྒྱུ་ནི་གལ་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན། བརྒྱལ་གཟེར་ནད་ལངས་སྐབས་ནད་པའི་ཁ་ནང་དུ་ཆུ་དང་
བྱས་ཉེས་ཚབས་ཆེན་འདིའི་རིགས་ལ། སྲོག་ཁྲིམས་བཅད་པར་ཐེ་ཚོམ་མེད།
སྤྱི་ཚེས་10ཉིན་སྐོང་འཚོག་བྱས་པའི་རྒྱལ་ཡོངས་མཐོ་རིམ་ཁྲིམས་ཁང་གི་ཁྲིམས་དཔོན་གྲོས་ཚོགས་ཐོག གསར་དུ་བཟོ་བཅོས་བརྒྱབ་པའི་ནར་མ་སོན་པའི་མི་སྣའི་
110 ལ་ཉེན་བརྡ་སྐྱེལ་སྐབས་ཡིད་ལ་ངེས་དགོས་པ་གསུམ་ཡོད།
ད་ལོའི་ཟླ་1ཚེས་10ཉིན་ནི་ཀྲུང་གོའི་མི་དམངས་ཉེན་རྟོག་པའི་དུས་ཆེན་ཐོག་མ་དེ་ཡིན། ཉེན་རྟོག་པ་གླེང་དུས་ང་ཚོས་110ཞེས་པའི་ཨང་གྲངས་ཧ་ཅང་རྒྱུས་མངའ་ཅན་དེ་དྲན་ཡོང་། དེ་ནི་སྤྱི་བདེ་ལས་ཁུངས་ལ་ཉེན་བརྡ་སྐྱེལ་བའི་རྒྱལ་ཡོངས་
རྒྱུན་དུ་བྲོ་རྩི(味精)ཟས་ན་ལུས་ཕུང་ལ་གནོད་པ་ཡོད་དམ།
བྲོ་རྩི་ཡི་གྲུབ་ཆ་གཙོ་བོ་ནི་ཀུད་ཨེམ་སྐྱུར་གྱི་ནཱ་ཚྭ(钠盐)ཡིན་ལ། ཀུད་ཨེམ་སྐྱུར(谷氨酸)ནི་སྤྲི་དཀར་རྫས་ཀྱི་གཞི་རྩའི་གྲུབ་ཆ་ཞིག་ཡིན། མི་དར་མ་ཞིག་གིས་ཉིན་རེར་སྤྲི་དཀར་རྫས་ཁེ་བཅུ་ཕྲག་ཟ་དགོས་ལ། དེའི་ནང་དུ་ཁེ10ཡན་གྱི་
འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་འདི་འདྲ་འཇགས་ན་ལུས་ཟུངས་བདེ་ཐང་ཡོང་ངེས།
དང་པོ། ལྟོ་དུས་གསུམ་ཡིན་གཅིག་དུས་ཐོག་ལ་ཟ་དགོས།གཉིས་པ། གཉིད་ཆུ་ཚོད་8འདང་ངེས་ཉལ་དགོས།གསུམ་པ། ཉིན་ལྟར་ལུས་སྦྱོང་ཆུ་ཚོད་ཕྱེད་ཀ་རྒྱུན་འཁྱོངས་
ཕྲུ་གུ་དེར་ཁྲིད་དང་། སྲོལ་རྒྱུན་རིག་གནས་ཀྱི་སྟོན་མོ་བཤམས་འདུག
ལོ་བཞི་འཛུགས་སྐྲུན་དང་གྲ་སྒྲིག་བྱས་པ་བརྒྱུད། 2021ལོའི་གནམ་ལོ་གསར་ཚེས་ནས་བཟུང་། འཛམ་བུ་གླིང་གི་ས་བབ་མཐོ་ཤོས་ཀྱི་མངོན་མིན་རིག་གནས་ཤུལ་བཞག་རྟེན་རྫས་བཤམས་མཛོད་ཁང་སྟེ། བོད་ལྗོངས་མངོན་མིན་རིག་གནས་ཤུལ་
འཛམ་གླིང་བྱིས་སྒྲུང་གྲཌ་ཅན་བོད་འགྱུར་མའི་དཔེ་ཚོཌ་དཔེ་སྐྲུན་བྱས་པ།
བྱིས་པ་ནི་ཆུང་ས་ནས་བཤད་ན་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་གི་མ་འོངས་པའི་ཤུལ་འཛིན་པ་དང་། ཆེ་ས་ནས་བཤད་ན་མི་རིགས་ཤིག་གམ་རྒྱལ་ཁབ་ཅིག་གི་འབྱུང་འགྱུར་གྱི་རེ་
ཇ་ལྗང་ཡུན་རིང་པོ་བཏུངས་ཚེ་གཟུགས་པོར་གནོད་པ་འདི་དག་འདུག
མིག་སྔར་ཇ་ལྗང་ནི་བདེ་ཐང་གི་འཐུང་ཇ་ཡག་ཤོས་རེད་ཅེས་བརྗོད་ཀྱི་ཡོད་ལ། དེས་མིའི་གཟུགས་པོར་ཕན་པ་གང་འདྲ་ཡོད་མིན་ཚང་མས་མཁྱེན་གསལ་རེད། འོན་ཀྱང་དེ་ཡུན་རིང་པོ་བཏུངས་ཚེ་མིའི་གཟུགས་པོར་གཤམ་གྱི་གནོད་པ་འདི་
ཁྱིམ་བདག་ནས་སྦྱོང་ཚན་བཟོ་བཅོས་རྒྱག་ཏུ་འཇུག་རིཊ་གཏན་དུ་འགོག
མཚན་མོའི་ཆུ་ཚོད་བཅུ་པར་ལི་ལགས་ཕྱག་ནང་གི་ལས་མཇུག་སྒྲིལ་རྗེས། ཕྲུ་གུའི་སྦྱོང་ཚན་བཟོ་བཅོས་རྒྱག་འགོ་ཚུགས། ང་དང་སྐུ་ཟླ་དུས་རྒྱུན་དུ་ལས་སྣོན་བྱས་རྗེས་དུས་ཚོད་འཕྱི་པོ་ཆགས་འགྲོ་གི་འདུག ད་དུང་ཁྱིམ་དུ་ལོག་རྗེས་ཕྲུ་གུའི་སྦྱོང་ཚན་
སྟོན་དགུན་གཉིས་ལ་བྱིས་པར་ཆུ་འབྲུམ་ནད་འགོས་སླ་བ།
སྟོན་དགུན་གཉིས་ནི་ཆུ་འབྲུམ་ནད་ལངས་མང་བའི་དུས་རེད། ནད་དེ་བྱིས་པར་འགོས་ཤུགས་ཆེ་བས་ན་མཁན་མང་པོ་ཡོད། ནད་དེ་ཐད་ཀར་རེག་ཐུག་བྱེད་པའམ་དབུགས་ལམ་བརྒྱུད་ནས་འགོས་འགྲོ་ཡི་ཡོད། བུ་བཅོལ་ཁང་དང་སློབ་ཆུང་གི་བྱིས་
ལོ་གསར་གྱི་ཉོ་ཆ་རྒྱག་སྐབས་གནད་དོན་འདི་དག་ལ་ཡིད་གཟབ་གནང་དགོས།
དུས་ཆེན་གཉིས་རིང་ཚོང་ཁང་ཁག་གིས“ལོ་མཇུག་གི་དམིགས་བསལ་གཟིགས་སྐྱོང”དང་། “དུས་ཆེན་སྐབས་ཅ་ལག་གི་གོང་བཅག་པ” “དུས་ཚིགས་བརྗེ་བའི་
ཤར་མི་ཉག་དང་འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་དཔེ་ཆ་ཞིག་པར་དུ་བསྐྲུན་འདུག
ཉེ་ཆར། སྐུ་ཞབས་ཐའོ་ཡུང་གིས་བརྩམས་ཤིང་སི་ཁྲོན་མི་རིགས་དཔེ་སྐྲུན་ཁང་གིས་པར་དུ་བསྐྲུན་པའི《མི་ཉག་དམངས་སྲོལ་རིག་གནས་ཞིབ་འཇུག》ད་ལྟ་དངོས་སུ་འགྲེམས་སྤེལ་བྱས་ཡོད་ཅིང་། དེབ་འདི་རུ་རྩོམ་པ་པོས་ཡུལ་དངོས་རྟོག་དཔྱོད་ཀྱི་
བརྙན་ཤེལ་གྱི་བྲན་གཡོག་ལྟ་བུའི་དུས་རབས་འདིར་ནད་འདི་ཕོག་པར......
ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་། གློག་ཀླད་དང་། ལག་ཐོགས་ཁ་པར། ipadསོགས་གློག་རྡུལ་སྒྲིག་ཆས་ཀྱིས་མི་རྣམས་ཀྱི་འཚོ་བ་བཙན་བཟུང་བྱས་པ་ལྟ་བུའི་རྣམ་པ་ཆགས་ཡོད་པ་
གོམས་གཤིས་ངན་པ་འདི་དག་འདོར་ཐུབ་ན་ལུས་པོ་དེ་བས་བདེ་རུ་འགྲོ་སྲིད།
གཟུགས་པོའི་ཆ་ཤས་ཀྱི་ཆུ་ཕྲན་བུ་ལས་ཤོར་མེད་ནའང་ནུས་རྒྱུ་དོ་སྙོམས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྲིད། གཟུགས་པོར་ཆུ་མ་འདང་ན་ཁྲག་གར་དུ་འགྲོ་བ་མ་ཟད། སྙིང་
བོད་ཀྱི་སློབ་མ31ལ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་སྦྱངས་འབྲས་ལེཌ་ཐོན་བྱ་དགའ་རགས་འདུག
《ལས་རིགས་སློབ་གླིང་གི་བྱ་དགའ་དང་སློབ་ཞུགས་རོགས་དངུལ་ལེགས་སྒྲིག་བྱེད་པའི་སྲིད་ཇུས་སྐོར་གྱི་ནོར་སྲིད་པུའུ་དང་སློབ་གསོ་པུའི་བརྡ་ཐོ》(ནོར་སློབ〔2019〕་