ཚོགས་ཆེན་བཅུ་དགུ་པའི་དགོངས་དོན་མཛུབ་ཁྲིད་དུ་བྱས་ཏེ། ཆོས་ལུགས་དང་སྤྱི་ཚོགས་རིང་ལུགས་ཀྱི་སྤྱི་ཚོགས་གཉིས་འཚམ་མཐུན་ཡོང་པ་བྱ་དགོས། ནུབ་བྱང་དགེ་འོས་སློབ་ཆེན་གྱིས་དགེ་འོས་སློབ་མ་བགྲང་ལས་འདས་པ་བསྐྱངས་པ། གཞིས་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་གཞུང་ལམ་ཐོག་རླངས་འཁོར་ཤར་གཏོང་ཐུབ་ཚད་སྤྱི་ལེ་ཁྲི་1.7ཟིན་པ། ལོ་རྒྱུས་ཡུན་རིང་ལྡན་པའི་ཞོ་ལེགས་ཀྱི་བོད་ཤོག བོད་ལྗོངས་གཞིས་རྩེས་གླུ་ལེན་གར་འཁྲབ་ཀྱིས་གནམ་ལོ་གསར་པ་བསུ་བ། ལྕགས་ལམ་སྡེ་ཁག་གིས་སྦྲེལ་མཐུད་དྲ་བ་བརྒྱུད་ནས་ཟས་རིགས་མངག་ཉོའི་ཞབས་ཞུ་རིམ་སྤོར་བྱས་ཏེ། མེ་འཁོར་མ་བསྐོར་གོང་གི་ཆུ་ཚོད་གཅིག་གི་སྔོན་དུ་མངག་ཉོ་བྱས་ཆོག་པ། ལྷ་སའི་ཚོགས་འདུ་གཉིས། ལྷ་ས་གྲོང་ཁྱེར་མི་དམངས་འཐུས་ཚོགས་སྐབས་བཅུ་གཅིག་པའི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་གསུམ་པར་གྲོས་གཞི་106འབྱོར། ལོ་གསར་གྱི་ཚོང་ར་འཁྲུག་ཆ་དོད་པོར་འགྱུར་བཞིན་ཡོད་པ། ཁྲོན་བོད་ལྕགས་ལམ་ལྷ་ས་ནས་ཉིང་ཁྲི་བར་གྱི་ལམ་བུའི་བསམ་གྲུབ་གླིང་ཕུག་ལམ་ཤར་བགྲོད་ཐུབ་པ། ཧྥ་རན་སེའི་ཙུང་ཐུང་མཱ་ཁེ་ལུང་གིས་དེ་རིང་ནས་བཟུང་རང་རྒྱལ་ལ་རྒྱལ་དོན་འཚམས་འདྲི་བྱེད་པ།
ཀྲུང་གོའི་བོད་ལྗོངས་དྲ་བ། > གསོ་རིག > འཕྲོད་བསྟེན་རྒྱུན་ཤེས།
རྩམ་པར་སྐྲན་ནད་སོཊ་ཀྱི་ནད་ངན་འགོག་པའི་ནུས་པ་ལྡན།
བོད་ཟས་གཙོ་བོ་རྩམ་པ་ནི་བཟའ་བཏུང་དུ་སྤྱད་དེ་ལྟོ་བ་འགྲང་བྱེད་གཅིག་པུ་མ་ཡིན་པར། དེར་མི་ལུས་ལ་ཤིན་ཏུ་མཁོ་བའི་སྤྲི་དཀར་རྫས་དང་། ཐན་ཆུའི་འདྲེས་སྦྱོར་དངོས་པོ།
ང་ཚོའི་གོམས་གཤིས་ངན་པ་འདི་དག་འདོར་དགོས་འདུག
སྨན་ཡང་དུག དུག་ཀྱང་སྨན་ཞེས་པ་ལྟར་ནད་གཞི་ཆུང་ངུ་ལའང་སྨན་གང་བྱུང་བཟས་ན། མཁལ་མ་སོགས་ལ་གནོད་འཚེ་ཆེན་པོ་ཕོག་སྲིད། ནད་རྟགས་ཐོན་མ་ཐག་སྨན་ཟ་རྒྱུ་མེད།
བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་ལས་སེམས་ཀྱི་རྣམ་བཞག་སྐོར་རགས་ཙམ་གླེང་བ།
དེའང་གྲུབ་པ་ལུས་ཀྱི་གནས་ལུགས་རྒྱ་ཆེར་འགྲེལ་པའི་སྐབས་བརྟེན་པ་སེམས་ཀྱི་རྣམ་པར་བཞག་པ་དང་།
གཉིད་ཁུག་ཐབས་གང་འདྲ་ཞིག་ནི་རྒྱུན་གཏན་དང་མཐུན་པ་ཞིག་ཡིན་ནམ།
གསར་སྐྱེས་ཕྲུ་གུའི་ཉིན་ལྟར་གྱི་གཉིད་ཁུག་པའི་དུས་ཚོད་ཆུ་ཚོད་16དགོས་པ་དང་ཆུ་ཚོད་2ནས་4བར་སོང་རིམ་བཞིན་འོ་མ་ཐེངས་རེ་སྟེར་དགོས་ལ་ཟླ་བ
ཞོགས་པ་ལྟོ་བ་སྟོང་པར་ཆུ་བཏུངས་ན་འཚམ་པོ་ཡོད་དམ།
མི་མང་ཆེ་བ་རྣམ་ཀུན་ནས་ཆུ་འཐུང་རྒྱུར་དགའ་བ་དང་། ལྷག་པར་དུ་ཞོགས་པ་མལ་ནས་ལངས་རྗེས་ཆུ་འཐུང་བའི་གོམས་གཤིས་ཡོད་ཅིང་།
སེམས་ཁམས་ཀྱི་ནད་རིགས་དང་གསོ་ཐབས།
བོད་ཀྱི་གསོ་དཔྱད་གཞུང་དུ་ཀུན་བརྟགས་གདོན་ནད་ཀྱིས་གཙོས་པའི་ཡིད་ཀྱི་ཤེས་པ་རང་བབས་སུ་མི་གནས་པའི་ནད་དང་དེར་སྨན་དཔྱད་མ་ཡིན་པའི་བོད་རང་གི
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་གི་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན།
སེམས་ཁམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཞེས་པ་ནི་ཐ་སྙད་གསར་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། དེར་ཡིད་ཁམས་བདེ་སྲུང་(精神保健)ཞེས་ཀྱང་འབོད། སྤྱིར་བཏང་མི་
ཕྲུ་གུ་དམར་འབྱར་ལ་ཆུ་སྟེར་དགོས་མིན་དང་འོ་མ་སྟེར་ཐབས།
རྒྱུན་གཏན་དུ་ཕྲུ་གུ་སྐྱེས་སྐབས་ལུས་པོའི་ནང་ཆུ་འདང་ངེས་ཡོད་པ་དང་ཨ་མའི་འོ་མ་མ་བབས་པའི་བར་འཁྱོལ་ཐུབ་པས་ཆུ་སྟེར་དགོས་ཀྱི་མེད།
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་གི་སེམས་ཁམས་བྱུང་རིམ་གྱི་ངོས་འཛིན་བཤད་པ།
འདིར་སེམས་ཁམས་བྱུང་རིམ་ཞེས་པར་སེམས་ཀྱི་སྣང་ཚུལ་འབྱུང་སའི་དབང་རྟེན་དང་སེམས་དེ་ཇི་ལྟར་བྱུང་བའི་བརྒྱུད་རིམ་སྟེ་ནང་དོན་གཉིས་ཚུད་ཡོད་པ་ལས།
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་གི་རྨི་ལམ་གྱི་རྣམ་བཤད།
ཉེ་བའི་དུས་རབས་ཀྱི་སྔ་གཞུག་ནས་བཟུང་རྨི་ལམ་ལ་ཆེད་དུ་ཞིབ་འཇུག་བྱེད་པའི་འགོ་དངོས་སུ་ཚུགས་ཤིང་།
མི་གཤིས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ཐད་ནས་གླེང་བ།
དེང་རབས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ནང་གི་མི་གཤིས་(人格)ཞེས་པའི་ཐ་སྙད་འདིའི་ཐོག་མའི་འབྱུང་ཁུངས་ནི་ལ་ཏིང་གི་ཡི་གེ་“Persinaཞེས”་པ་ཡིན་པ་དང་། དེའི་གདོད་མའི་གོ་དོན་ནི་གདོང་འབག་ཅེས་པ་དེ་རེད།
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་གི་སེམས་རིག་སྐོར་གྱི་བྱུང་འཕེལ་ཆེས་ཉུང་ངུར་བརྗོད་པ།
རྒྱལ་ཁབ་ཕྱི་ནང་གི་གནའ་རྫས་རྟོག་ཞིབ་མཁས་པས་ར་འཕྲོད་བྱུང་བ་ལྟར། འཛམ་གླིང་གི་གཙུག་ཏོར་ལྟ་བུའི་རི་མཐོ་ཞིང་ས་གཙང་བའི་མདོ་དབུས་མཐོ་སྒང་སྟེང་དུ
སེམས་རིག་ཐད་ཀྱི་རིགས་པའི་གཞུང་ལུགས་ཀྱི་རྨང་གཞི་བསྟན་པ།
འདོད་ཆགས་དང་། ཞེ་སྡང་། གཏི་མུག་གསུམ་ནི་རང་ཡུལ་དུ་གྱུར་པའི་དོན་གྱི་ཁྱད་པར་རང་སྟོབས་ཀྱིས་མཐོང་བའི་རིག་པ་སྟེ་སེམས་བྱུང་ང་གཅིག་གི་ཁོངས་སུ་གཏོགས་ལ།
གསོ་རིག་རྒྱུད་བཞི་ལས་ལུས་ཁམས་ཀྱི་འདྲ་དཔེ་བསྟན་ཡོད་པ་དེ་ནི་འདྲ་དཔེའི་ཆེད་དུ་འདྲ་དཔེ་ཙམ་བཀོད་པ་གཏན་ནས་མ་ཡིན།
གསོ་རིག་(རྒྱུད་བཞིའི་》ཡ་གྱལ་དུམ་བུ་གཉིས་པ་བཤད་པའི་རྒྱུད་ཀྱི་ལེའུ་གསུམ་པའི་སྐབས་སུ་མིའི་ལུས་ཁམས་ཀྱི་གྲུབ་ཆ་རྣམས་ཚུལ་གང་དང་གང་འདྲ་བ་དེ་དག་ཕྱིའི་དངོས་པོ་དེ་དང་དེའི་དཔེ་རུ་སྦྱར་ནས་བསྟན་ཡོད་པ་དེར།
བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་ལས་ཚོན་ཀན་ཆག་ཅེས་པའི་བརྡ་དེ་རྒྱ་བོད་སྐད་གང་ཡིན་གྱི་ཐོག་མའི་ཚོད་གླེང་།
བོད་ལུགས་གསོ་རིག་གི་རྩ་བརྟག་རིག་པའི་སྐབས་སྣང་བའི་ཚོན་ཀན་ཆག་ཅེས་པའི་མིང་བརྡ་དེ་ནི་རྒྱ་ནག་གི་སྐད་ཚུན་བཀྭན་ཁྲི་(尺关寸)ཞེས་པའི་སྒྲ་འགྱུར་བའམ་ཟུར་ཆག་པ་ཡིན་ཞེས་གསོ་རིག་གླིང་དུ་ཕལ་ཆེར་རླུང་ལྟར་གྲགས་འདུག་མོད།
བདེ་ཐང་གི་ཆེད་དུ་ང་ཚོས་ཉིན་གཅིག་ལ་ངེས་པར་དུ་བྱེད་དགོས་པ་བདུན།
དང་པོ། ལྟོ་དུས་གསུམ་དུས་ཐོག་ལ་ཟ་དགོས། གཉིས་པ། གཉིད་ཆུ་ཚོད་8ངེས་པར་དུ་ཁུག་དགོས།
བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་ལས་བླ་རྩ་བརྟག་ཐབས་སྐོར་གྱི་གོ་དོན་བློ་ལྡན་འཚོ་བྱེད་གསར་བུའི་མགུལ་རྒྱན།
དེ་ཡང་བྲོ་ནད་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་བཏབ་པའི་ལུས་ཅན་རྣམས་ཀྱི་ནད་ཀྱི་ཟུག་རྔུ་མཐའ་དག་སེལ་བར་བྱེད་ཅིང་དུས་མ་ཡིན་པར་འཆི་བའི་སྡུག་བསྔལ་གྱི་འཇིགས་པ་ལས་སྐྱོབ་པའི་ནུས་པ་དང་ལྡན་པའི་རིག་པ་སྟེ།
བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའི་དམིགས་བསལ་ཁྱད་ཆོས་སྐོར།
ལྷོ་ཌའི་གསོ་དཔྱད་དུ་ཚན་རིག་གི་རང་བཞིན་ལྡན་ཞིང་ངོ་མཚར་བའི་ཁྱད་ཆོས་ཤིན་ཏུ་མང་སྟེ། དཔེར་ན་རླུང་མཁྲིས་བད་ཀན་གསུམ་གྱིས་སྤྱི་ཁོག་ཕུབ་ཅིང་རང་རང་ནད་ཀྱི་གསོ་ཐབས་མདེ་ཁར་གདགས་པ་ལྟ་བུ་དང་།
ཚེ་ཐག་རིང་བར་བྱེད་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་ཆེན་པོ་ལྔ།
ལུས་ཕུང་བདེ་ཐང་ཡོང་བ་དང་ཚེ་ཐག་རིང་བ་ནི་མིའི་རིགས་ཀྱི་ཐུན་མོང་གི་འཚོལ་སྙེག་ཅིག་རེད། ཉེ་སྔོན་ཨ་རིའི་ཁ་ལི་ཧྥོར་ཉི་ཡ་མངའ་སྡེའི་སློབ་ཆེན་གྱིས་དུས་ཡུན
ནད་རིགས་ཀྱི་མཐར་ཐུག་པའི་མཚན་ཉིད།—འཕེལ་ཟད་འཁྲུགས་གསུམ།
སྤྱིར་འཕེལ་ཟད་འཁྲུགས་གསུམ་ཞེས་པ་ནི་གནོད་བྱེད་ཉེས་པ་དང་གནོད་བྱ་ཁམས་གཉིས་ཀ་སྟེ་ནད་དང་ལུས་ཟུངས་དྲི་མ་རྣམ་གསུམ་ངོས་ནས་བཤད་བཞིན་ཡོད་པ་དང་།